Raus aus der Ohnmacht und rein in die Leichtigkeit des Familienalltags.
- Wie kann ich wieder mehr Leichtigkeit und Freude in den Familienalltags holen?
- Wie kann ich mein Kind dabei unterstützen eine starke Persönlichkeit zu werden?
- Was bedarf es, damit sich ALLE in der Familie wohlfühlen?
"Die Familie ist die Heimat des Herzens"
In meinem Familien-Support Video erkläre ich Dir, welche Stress-Mechanismen wirken und gebe Dir Tipps für Deinen Alltag, um mit der aktuellen Situation wieder besser umgehen zu können.
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Erfolg entsteht im Kopf!
Helfen Sie ihrem Kind diese Erkenntnis möglichst früh zu erlangen.
Statt Fehlerbewertungen und Leistungsvergleiche geht es darum, die eigenen Stärken zu erkennen und in die eigene Kraft zu kommen.
Fördern Sie ihr Kind mit neuen Impulsen und unterstützen Sie ihre/seine persönliche Entwicklung.
Neue Power-Kurse nach Lock-Down in Planung.
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Achtsames Kinder-, Jugend- und Elterncoaching
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Stress in der Schule? Konflikte mit Mitschülern? Erster Liebeskummer? Ständig Zoff wegen Computer-/Handy- und Social Media-Zeiten? Schluss mit Frust – Mit Kinder- und Jugend-Coaching Potentiale freisetzen.
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Irgendwer will immer etwas! Kaum Raum für sich selbst und eigene Bedürfnisse! Die Laune im Keller, nur noch Streit mit den Kindern! Keine Zeit für Partner und Entspannung? Kennen Sie das?
Mentaltraining in Schulen
Individuell auf die Gruppe bzw. Klasse abgestimmtes Mentaltraining durch Fokussierung aufs Gelingen in Klassenverband und Schule fördern wir ein gutes Miteinander und den positiven Umgang zwischen den Schülern.
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Zustände wie Nervosität, Frust nach einem Fehler oder einer Niederlage, Angst vor Kritik durch Trainer oder Mannschaft – diese Belange werden bewusst wahrgenommen und wir vermitteln, wie die Sportler selbst gegensteuern können.