Egal, ob du glaubst du schaffst es oder du schaffst es nicht, du wirst immer Recht behalten.
Hierbei fördern wir mit einem individuell auf die Gruppe bzw. Klasse abgestimmten Mentaltraining durch Fokussierung aufs Gelingen in Klassenverband und Schule ein gutes Miteinander und den positiven Umgang. Geeignet ist das Mentaltraining für Kinder und Jugendliche im Alter von 8-16 Jahren. Im Mittelpunkt dieser Entwicklungsphase steht die Sinnfindung für das eigene Leben, das Herauswachsen aus der Primärfamilie, die Selbstwahrnehmung oder Regulation. Wir helfen bei der Ausbildung mentaler Stärke, die es ermöglicht, mit schwierigen Situationen altersentsprechend umzugehen.
Dabei geht es darum, Nervosität, negative Gefühle, Frust nach einer schlechten Note, Angst vor Kritik durch Lehrkräfte, Eltern und Mitschülern bewusst wahrzunehmen und selbst gegensteuern zu lernen.
Es wird Selbstvertrauen entwickelt, Selbstregulation erlernt, Konflikte gelöst und Probleme überwunden zu können – alles wichtige Voraussetzungen für psychische Gesundheit.
In unserer Arbeit legen wir großen Wert darauf, dass die Kinder und Jugendlichen selbst den Nutzen darin erkennen und gerne mitmachen. Unser Ziel ist, dass sie lernen, sich gegenseitig zu unterstützen. Denn Teamfähigkeit schult Eigenschaften wie Verantwortungsübernahme, Perspektivenwechsel und Kooperationsfähigkeit.
startklar Coaching – wir machen den Start klar!